Orthopädische Sitzkissen für Senioren

Orthopädische Sitzkissen für Senioren sind eine sehr bedeutende Erfindung. Die Sitzposition ist nämlich eine der häufigsten, die man im Laufe des Tages einnimmt, besonders im hohen Alter, wo man nicht mehr so häufig stehen oder laufen kann. Daher liegt man oder eben sitzt die meiste Zeit, die man zuhause verbringt. Dabei ist es ziemlich unnatürlich für den Menschen, lange in einer Sitzposition zu verharren. Die Wirbelsäule unterliegt einer stärkeren Beanspruchung, Blutgefäße und Nerven im Becken sowie in der Hüfte sind eingeklemmt, die Beine schwellen an. Mit der Zeit werden diese Schwierigkeiten nur noch schlimmer.
Um negativen Veränderungen im Körper vorzubeugen und schmerzhafte Symptome bzw. Beschwerden zu beseitigen, hat man spezielle orthopädische Sitzkissen entwickelt. Es handelt sich dabei um universelle Produkte, die nicht nur für Zuhause, sondern auch für Computer- bzw. Bürostühle oder Autositze geeignet sind. Im folgenden Blogartikel befassen wir uns etwas genauer mit diesem Thema und besprechen verschiedene Anwendungsmöglichkeiten sowie die Arten von orthopädischen Sitzkissen für betagte Menschen.

Wofür Senioren Sitzkissen brauchen. Die wichtigsten Funktionen von orthopädischen Sitzkissen für Senioren

Den wissenschaftlichen Studien zufolge entwickeln mehr als 80% der Menschen, die eine sitzende Lebensweise führen, im Alter von 40 Jahren folgende Erkrankungen:

• Probleme mit dem Bewegungsapparat;
• Krankheiten des Kreislaufsystems;
• Stoffwechsel-Erkrankungen.

Zu den wichtigsten Funktionen eines orthopädischen Sitzkissens gehören:

• Entlastung der Wirbelsäure, einschließlich solcher Problemzonen wie Steiß- und Kreuzbein sowie Beckenring;
• Normalisierung der Durchblutung von Rückengefäßen und Beckenorganen;
• Unterstützung der richtigen Haltung;
• Vorbeugung von Stauungen;
• Entspannung von Bändern und Muskeln;
• Reduzierung des Oberkörperdrucks auf den Rücken und das Becken;
• Linderung von Schmerzen aufgrund von Hämorrhoiden, Vorbeugung von Prostatis-Erkrankungen usw.

Aus diesem Beitrag erfahren Sie, wie kann man Stuhlkissen nähen. Lesen Sie unsere Schritt für Schritt Anleitung!

Orthopädisches Sitzkissen für Ischias

Orthopädische Sitzkissen für Senioren sind vor allem dann nützlich, wenn die betagte Person den größten Teil des Tages im Sitzen verbringt oder bereits an Wirbelsäulenerkrankungen leidet. Ein spezielles orthopädisches Sitzgerät hilft dabei, diese Unannehmlichkeiten oder Schmerzen zu bewältigen. Es sieht aus wie eine Unterlage, die man auf die Sitzfläche des Stuhls bzw. Autositzes legen kann.
Als besonders sinnvoll und hilfreich erweist sich ein orthopädisches Sitzkissen für Ischias, also einer Erkrankung, auch Ischialgie genannt, die durch Irritation oder Kompression des Ischias-Nervs (Nervus ischiaicus) ziehende und stechende Schmerzen verursacht. Dieser Nerv ist der längste im menschlichen Körper. Er verläuft vom unteren Rücken durch das Gesäß und die Beine bis in die Füße. Orthopädische Sitzkissen können da eine vielseitige Hilfe leisten, unter anderem:

• die Sitzhaltung verbessern – solche Kissen fördern nämlich eine ergonomisch korrekte Position, indem sie die natürliche Krümmung der Wirbelsäule unterstützen. Dank der Haltungskorrektur lässt sich der Druck auf die Lendenwirbelsäule und den Ischias-Nerv reduzieren;
• Druck entlasten – die Sitzkissen sind so gestaltet, dass sie den Druck gleichmäßig auf das Gesäß und die Beine verteilen. Dies kann ebenfalls den Druck auf den unteren Rücken und den Ischias-Nerv verringern;
• Linderung von Schmerzen im unteren Rücken – die Verwendung von orthopädischen Kissen unterstützt den Lendenwirbelbereich, was zur Reduzierung von Rückenverspannungen, die den Ischias-Nerv reizen können, beiträgt;
• Förderung der Durchblutung, was insbesondere die Sitzkissen in einer U-Form bzw. einem „Donut“-Design betrifft. Dies lindern wiederum die Schmerzsymptome.

Orthopädische Sitzkissen für Senioren lassen sich leicht an verschiedene Oberflächen anpassen, sei es ein Rollstuhl oder Autositz. Sie ermöglichen eine bequeme und rückenschonende Sitzposition im Alltag. Dies ist besonders wichtig, wenn längeres Sitzen zur Verschlechterung des Ischias-Symptome führt.

Sitzkissen Sessel für Senioren – bequem und gesund

Zwar ist bequemes Sitzen für alle Menschen von Bedeutung, aber im Hochalter spielt es eine besonders relevante Rolle. Für eine konzentrierte Büroarbeit eignet sich ein moderner Stuhl ja ganz perfekt. Etwas völlig anderes ist hingegen das Sitzen einer älteren Person, die in Ruhe in Buch lesen oder sich eine Fernsehsendung anschauen möchte. Für solche Angelegenheiten eignet sich ein bequemer Sessel viel besser. Kann man also mithilfe von einem Sitzkissen Sessel für Senioren komfortabler gestalten? Ja, heute gibt es nämlich spezielle Sitzkissen, die in Hinsicht auf Sessel-Verwendung entwickelt wurden, um Komfort, Druckentlastung und Unterstützung einer gesunden Sitzposition zu bieten. Solche orthopädische Sitzkissen für Senioren, die gerne Zeit in einem Sessel verbringen, sind ergonomisch geformt, lindern Schmerzen im Gesäß sowie im unteren Rücken und verbessern die Körperhaltung.

Was sind Drehkissen für Senioren im Auto? Mobile orthopädische Sitzkissen für Senioren

Ein orthopädisches Kissen kann und sollte man nicht nur zu Hause verwenden, sondern ebenfalls im Urlaub, auf einer Reise oder einem kurzen Aufenthalt bei der Familie. Der Anwendungsbereich dieses durchaus praktischen und gesundheitsfördernden Geräts erstreckt sich nicht nur auf die Halswirbelsäule, sondern nahezu auf den gesamten Körper. Daher können Sie orthopädische Sitzkissen auch in den Autos benutzen.
Da gibt es sogar spezielle Drehkissen für Senioren im Auto, die älteren Menschen bzw. Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit das Ein- und Aussteigen aus dem Fahrzeug erleichtern. Sie verfügen über eine drehbare Sitzfläche, die sich um 360 Grad bewegen lässt. Dies ermöglicht dem Nutzer, sich u drehen, ohne dabei den ganzen Körper heben oder allgemein anstrengen zu müssen. Der Drehmechanismus besteht normalerweise aus zwei Schichten, einer oberen und einer unteren, sodass die erstere auf der zweiten gleitet bzw. dreht. Um sicherzustellen, dass das Kissen an seinem Platz bleibt und nicht verrutscht, haben viele solche Geräte eine rutschfeste Unterseite. Das Drehkissen reduziert auch das Risiko von Stürzen oder Verletzungen, wenn man eine betagte Person möglichst schnell aus dem Wagen herausbringen muss.
In der Regel passen heutige Drehkissen für Senioren auf die meisten Autositze, sodass man sie reibungslos platzieren und beim Bedarf entfernen kann.

Sitzkissen für ältere Menschen wählen – Tipps und Kriterien

Wenn man orthopädische Sitzkissen für Senioren wählt, sollte der Preis nicht das einzige Kriterium sein. Hier einige allgemeine Tipps zu einer durchdachten, bewussten Auswahl:

• berücksichtigen Sie die Höhe des Stuhls sowie des Tisches, um nicht wegen der Unterlage lümmeln zu müssen;
• das Kissen muss von der Größe her geeignet sein, um das Gewicht der Person, die es verwendet, zu tragen;
• das Material sollte angenehm steif sein (die weichsten Sitzkissen bestehen aus Gel, die härtesten aus Polyurethan). Ein wichtiger Bestandteil einer Stuhlauflage ist ihre Füllung. Normalerweise besteht es aus modernen elastischen Stoffen (Polyurethanschaum oder Naturlatex, kleine Polyerster-Kugeln, Buchweizenschale, weiches Gel usw.) , die den geltenden Umweltstandards entsprechen.

Viele Menschen leiden unter Krampfadern in den Beinen. Auch dabei kann ein orthopädisches Kissen helfen. Wenn man sie nämlich unter die Füße legt, verbessert sie den Abfluss von Blut und Lymphe, lindert Schwellungen und Veneninsuffizienz usw. Außerdem sind orthopädische Sitzkissen für Senioren beim Zustand chronischer Skoliose, Radikulopathie (Beschädigung oder Reizung einer Nervenwurzel) und Osteochondrose der Lendegegend (verschleißbedingte Knochen- und Knorpelerkrankung) durchaus empfehlenswert. Wir hoffen, dass Sie nun, nach der Lektüre unseres Artikels, mit einer Prise Vorwissen die richtigen Sitzkissen für ältere Menschen wählen werden.